
Am Samstag den 05. Mai 2012 waren Andreas und ich beim 10km Lauf in Nottuln wieder mit am Start. Unser zweiter Wettkampflauf in einer Woche.
Als der Startschuss viel war ich in weder in einer guten Verfassung, noch in wirklicher Wettkampflaune. Also lief ich einfach die gesamte Strecke im vorderen Drittel so schnell wie ich konnte.
2 Runden von je 5km mussten gelaufen werden. Die Strecke hatte einige Steigungen und war durch den Regen sehr rutschig und schmierig.
Ich lief die ganze zeit alleine und konnte keine Gruppe zum mitlaufen finden, weil ich zahlreiche Teilnehmer hinter mir gelassen hatte.
So lief ich dann die Strecke alleine in einem Temposchnitt von 3:52 durch und als 6. Läufer ins Ziel mit einer Zeit von 38:38 min. Eine neue persönlichen Bestzeit.
Andreas lief als 12. ins Ziel knapp hinter Theo mit 39:42 min. Wir beide machten den 2. Platz in unseren Altersklassen M35 und M40.




















